Спорт и здоровье тесно связаны друг с другом, и без одного нет и другого. В книгах о спорте ребята смогли прочитать не только о том, как были раскрыты секреты силы, но и найти подробные рекомендации, как правильно тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу, а из книг по здоровью и правильному питанию ребята узнали, как правильно выстраивать свой распорядок дня, не есть вредную пищу, освоить комплекс упражнений для укрепления своего здоровья.
|